避孕是指采取一定的措施预防意外怀孕的行为，而现代社会中有很多种避孕方法可以选择。以下是一些常见的避孕措施：

1. 避孕套：避孕套是一种常见的避孕方法，通过戴在男性外生殖器上，避免精子进入女性生殖系统，从而达到避孕的目的。避孕套也可减少性传播疾病的传播。

2. 避孕药：避孕药是一种口服药物，通过调节女性体内的激素水平，抑制排卵和受精，达到避孕的效果。避孕药的有效性高，但需遵医嘱使用。

3. 宫内节育器：宫内节育器是一种长效避孕方式，通过放置在子宫内部，阻止受精卵着床，从而达到避孕的目的。宫内节育器使用方便，有效期长。

4. 避孕注射：避孕注射是一种注射避孕药物的方法，通过定期注射荷尔蒙药物，达到避孕的效果。避孕注射有效期较长，但需定期注射。

5. 避孕环：避孕环是一种放置在子宫内的避孕装置，通过释放荷尔蒙或铜离子，阻止受精卵着床，达到避孕的效果。避孕环具有长效性和可逆性。

6. 避孕植入剂：避孕植入剂是一种植入皮下的荷尔蒙避孕装置，通过释放荷尔蒙，抑制排卵和受精，达到避孕的效果。避孕植入剂使用方便，有效期长。

7. 避孕栓：避孕栓是一种阴道内放置的药物，通过释放荷尔蒙，阻止受精卵着床，达到避孕的效果。避孕栓适用于那些无法使用口服避孕药的女性。

8. 健康教育和计划生育：避孕并非完全依赖于药物和器具，健康教育和计划生育也是重要的避孕措施。通过合理控制生育和有意识的避孕，可以有效预防意外怀孕。

总的来说，选择合适的避孕方法应根据个人的实际情况和偏好来选择。同时，避孕措施并非100%有效，因此在性行为中还需采取其他的安全措施来保护自己和他人。希望上述避孕方法对您有所帮助。