避孕套作为一种广泛使用的避孕方法，是最常见、最简便的防止性病和不想怀孕的方法之一。正确使用避孕套可以有效保护性健康，在使用避孕套之前，需要了解正确的使用方法，以确保其有效性。

一、怎么戴避孕套

1. 打开避孕套包装，但是注意不要用牙齿或镰刀哦拉开包装，使用手指拆开避孕套包装。

2. 确认避孕套的时候，首先要检查一下它是否有明显的破裂、撕碎或者损坏，如果有就应该立刻停止使用。还要检查下避孕套是否过期，并确认避孕套所标示的尺码是否合适。

3. 如果使用的是有潮水的水基润滑剂的避孕套，那么需要把这些润滑剂覆盖在避孕套的龟头上，这样可以减少避孕套在使用过程中擦破而出现破损的问题。

4. 然后，轻轻捏住避孕套的顶端，将其卷到避孕套的底部。

5. 将避孕套紧紧地贴在阴茎上，确保其覆盖龟头并完全展开。

6. 轻轻捏住避孕套底部，慢慢地将其从阴茎上滑下来，同时确保避孕套未扭曲或伸展，直到避孕套的基部覆盖阴茎周围外围的皮肤。

戴好后，一定要注意阴茎不要从避孕套里面滑出来。如果这种情况发生了，则应该立刻停止性活动，并更换新的避孕套。

二、避孕套对女性有什么危害

正确使用的避孕套是安全和保护女性免受性疾病和不想怀孕的重要工具。但是，如果避孕套不正确或不适当使用，有时候使用避孕套可能会对女性造成一些危害，包括：

1. 过敏反应：有些人对避孕套的材质过敏，可能会引起不适的过敏反应。

2. 感染：如果避孕套没有正确使用并储存，或者使用不正常的避孕套，那么可能会引起宫颈炎、盆腔炎或阴道炎等感染。

3. 过度拉扯：过度拉扯可能会导致避孕套破裂或损坏。

4. 错误使用：如果避孕套用的不正确，那么就不能达到预期的保护效果，这样就可能会导致意外怀孕和性疾病的感染。

5. 使用过期避孕套：使用过期的避孕套可能会导致避孕套失效，不能达到预期的保护效果。

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三、避孕套保质期如何

避孕套是由橡胶或乳胶制成，避孕套的保质期取决于它们是如何存储和使用的。一般来说，避孕套的保质期是两到五年不等。过期的避孕套失去了弹性，可能已经变脆，破损的风险会增加，因此已过期的避孕套不能使用。

为了确保避孕套在有效期内保持最佳状态，应该放在阴凉干燥的地方，避免长期暴露在阳光下或其他热源下。避孕套的包装袋也是保护避孕套不受损害和有效的重要媒介之一。因此，可以通过定期检查包装袋，以确保避孕套在存储和使用中是安全和有效的。对于使用前不确定避孕套是否过期的，请仔细查看避孕套的包装，包装上会标注避孕套的生产日期和到期日期。在过期日期之前购买、存储和使用避孕套是确保使用享受安全和准确的保护的重要预防措施。