女性节育是一种常见的避孕措施，可以帮助女性控制生育，保护自己的身体健康。在选择节育方式时，应该考虑到不同的个人情况和健康状况，并选择适合自己的方法。那么，哪种节育方式对女性身体伤害小呢？

首先，口服避孕药是一种常见的节育方式，通过服用避孕药来调节激素水平，抑制排卵，从而达到避孕的效果。口服避孕药是一种比较安全的避孕方式，对身体的伤害相对较小。但是，口服避孕药也有一定的副作用，如头痛、乳腺胀痛等，使用时需要严格按照医生的建议来服用。

其次，避孕环是一种长效的避孕方式，通过将一枚小型环状物放置在子宫内膜中，阻止精子和卵子的结合，达到避孕的效果。避孕环对身体的伤害也比较小，但使用时需要注意定期更换和维护，以避免感染和其他并发症的发生。

另外，避孕药片是一种直接使用药片保护，其副作用较小，另外，避孕套也是一种比较安全有效的避孕方式，使用方便，没有明显的副作用，对身体无害。

综上所述，选取一款合理的节育方式非常重要。女性应该根据自身的情况、健康状况、年龄和生活习惯来选择适合自己的避孕方式，从而达到安全、有效的节育目的，保护自己的身体健康。在选择节育方式时，应该咨询专业的医生，并按照医嘱正确使用，以避免不必要的健康风险。希望女性朋友在选择节育方式时能够理性思考，做出明智的选择，保护好自己的身体健康。