在同居的情况下，如果不希望怀孕，可以采取以下几种方法来避免意外怀孕。

首先，可以选择使用避孕套。避孕套是一种常见且有效的避孕工具，通过正确使用避孕套可以有效避免怀孕。在进行性行为之前，男性可以戴上避孕套，避免精子与卵子结合，从而避免怀孕的发生。

其次，女性可以选择使用避孕药。避孕药是一种常见的口服避孕方式，通过服用避孕药可以抑制卵子的生长和排卵，从而达到避孕的效果。女性在同居期间可以咨询医生，选择适合自己的避孕药，并按照医生的建议正确服用。

此外，还可以选择使用避孕环等长效避孕工具。避孕环是一种可以放置在女性子宫内的避孕工具，可以在长时间内有效避孕。根据个人情况和需求，女性可以选择适合自己的长效避孕工具，从而避免意外怀孕的发生。

此外，定期进行避孕咨询和检查也是很重要的。在同居期间，男女双方应该定期进行避孕咨询和检查，及时了解自己的避孕情况，并根据医生的建议选择合适的避孕方法，以确保避孕效果。

总之，同居时避免怀孕是非常重要的事情，可以采取以上方法来避免意外怀孕的发生。同时，男女双方也应该充分沟通，相互尊重，共同维护健康和谐的关系。