选择适合自己的避孕套尺寸非常重要，因为不合适的尺寸可能会导致避孕套破裂或滑落，从而影响避孕效果。尺寸过大的避孕套容易滑落或松垮，而尺寸过小的避孕套则可能会导致不适甚至破裂。

一、如何买自己的避孕套尺寸

首先，要确保选择正确的宽度尺寸。测量时，可使用一把软尺或细绳，围绕着勃起状态的阴茎最粗的部分进行测量。得到尺寸后，应选购相应宽度范围内的避孕套。

其次，要考虑到长度尺寸。一般来说，大部分避孕套都会有一定的长度适应范围，因此，在宽度适合的前提下，可以选择与自己勃起状态阴茎长度相近的避孕套。

如果你还是不确定选择哪个尺寸最合适，可以尝试不同的尺寸，并观察使用感受。同时，各个品牌的避孕套尺寸可能存在差异，所以也可以尝试不同品牌的产品。

二、避孕套能保存多久

避孕套的保存时间有一定限制，通常为3-5年。尽管避孕套是通过包装密封来延长保存时间的，但长时间的储存和环境条件可能会导致材料老化，从而增加破裂的风险。因此，最好在使用日期较近的避孕套，同时要避免将避孕套存放在高温或潮湿的环境中，以保证使用效果。

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三、避孕套使用效果如何

关于避孕套的使用效果，可以说是非常有效的。如果正确使用避孕套，在避孕成功率方面达到95-98%。然而，要实现这一效果，需要掌握正确的使用方法。

首先，应在性行为开始前戴上避孕套，并确保在勃起状态下才进行使用。同时，要注意避孕套的方向，一般情况下，套子上面要有一个小空间，方便后续射精时顶端收集精液。在使用避孕套时，应轻轻挤压顶端的空气并将避孕套完全展开至阴茎上。在射精后，应保持阴茎勃起状态，谨慎地取下避孕套，避免精液外溢。

总之，选择合适尺寸的避孕套是确保避孕效果的重要一环。正确使用和储存避孕套，可以保证最大程度上的避孕效果。希望本文对你有所帮助！