避孕套是一种常见的避孕方法，具有安全、简单、便宜等优点。但是许多年轻人对避孕套的使用仍存在一些误区，下面为大家介绍一下避孕套使用方法、避孕套类型以及如何挑选避孕套尺寸。

一、避孕套怎么使用

1. 在性交前，取出避孕套，先检查是否有明显损坏。

2. 打开包装袋，将避孕套摊放在手心中。

3. 保持避孕套上端捏住不释放，用另一只手把避孕套卷轴的末端捏住。

4. 把避孕套轻轻插入阴道或肛门，并用手指捏住下端，确保无空气进入，同时使避孕套顺利展开。

5. 在性交开始前，检查一下避孕套是否正确套住，确保全程使用。

6. 性交结束后，用手捏住下端，慢慢拿出避孕套，并扔进垃圾箱。

二、避孕套类型有哪些

避孕套大致分为普通避孕套和延迟避孕套两种类型。

普通避孕套：主要是避孕，材质一般为天然乳胶、聚氨酯等，分为普通现货和无缩阴环两种。

延迟避孕套：除了避孕的作用，还能延迟男性的射精，材质一般为环氧乙烷处理过的天然乳胶，具有麻醉作用。

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三、如何挑选避孕套尺寸

1.测量长度

首先要确定你和你的伴侣的生殖器长度，需要用一把尺子或测量软尺，在勃起状态下，从生殖器根部到尖端的长度，得出结果后再加上5mm，这就是理论长度，选择长度为17-24cm的。

2.测量宽度

先测量生殖器的周长，在勃起状态下，用一条细绳绕着生殖器根部一圈之后，再用尺量细绳的长度即可得知周长大小。然后计算出直径，按照直径大小确定避孕套的宽度，一般标准尺寸为52mm-56mm。

需要注意的是，要选择适合自己的尺寸，因为尺寸不合适会影响避孕套的质量和保护效果，甚至会导致避孕失败。

综上所述，避孕套是非常常见的一种避孕方法，但是使用方法和挑选尺寸非常关键。希望大家平时多注意避孕知识，正确使用避孕套，预防不必要的意外发生。