怀孕是每个女性都可能经历的一件事情，对于初次怀孕的女性来说，对身体的变化和征兆难免会感到不安和困惑。以下是一些怀孕刚上身的典型征兆

1.月经停经：怀孕后，大部分女性的月经会停止。

2. 乳房胀痛：怀孕后，荷尔蒙水平的变化可能会导致乳房胀痛，乳晕颜色变深等征兆。

3. 早孕反应：怀孕初期，女性可能会出现恶心、呕吐、食欲不振等早孕反应。

4. 小腹胀满感：怀孕后，子宫内部会进行一系列的变化，可能会导致小腹胀满的感觉。

5. 情绪波动：怀孕后，荷尔蒙水平的变化也可能会导致女性情绪波动，出现易怒、忧虑等情况。

如果你不想要怀孕，可以采取以下一些措施：

1.常规方法：使用安全套、避孕药等性保健用品。

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2. 隔离期避孕：了解自己的月经周期，适时避免怀孕的日子。

3. 性行为限制：不要过于频繁的进行性行为，避免意外怀孕。

4. 流产：在怀孕初期（一般为孕8周内），可以通过药物或手术的方式实现流产。

无论如何，防止意外怀孕和安性行为是每个女性都应该重视和采取的措施。希望每个女性都能够掌握自己的身体，进行安全有序的保健，以保持健康美好的生活。