相较于避孕套，宫内节育器的持续时间较长、避孕成功率更高，但是它会造成月经紊乱、腹痛、产生感染等副作用。而避孕套则是相对安全无副作用的避孕方式，但它需要正确使用才能达到准确的避孕效果。

一、宫内节育器的种类

宫内节育器是一种广泛应用的避孕方法，它分为铜制宫内节育器和激素宫内节育器两种。

铜制宫内节育器是在宫腔内放置一枚由铜制成的T型器具，它可以有效地抑制精子活力、杀死精子，从而达到防止怀孕的目的。通常此种宫内节育器的使用期为3-5年。人们一般认为，铜制宫内节育器不含激素成分，与身体无化学反应，故更健康妥当。

激素宫内节育器则是片剂或是含有激素的数字设备，嵌入宫腔内部用于避孕。激素宫内节育器通常能够释放一种名为黄体酮的激素，它会使得宫颈粘液更加粘稠、可防止排卵并稳定内膜，从而避免受精卵的着床。此种宫内节育器的使用期通常为3年左右。

二、宫内节育器的副作用

宫内节育器是一种相对安全的避孕方法，但是它也会产生一定的副作用：

1. 月经紊乱。宫内节育器可能影响月经周期和量。使用宫内节育器的人可能会出现月经的增多、减少、变稀等月经紊乱的情况。

2. 宫内出血。在使用宫内节育器后，部分女性可能会出现宫内出血的情况，这是由于宫内摩擦、内膜反应和宫颈糜烂等原因引起的。

3. 腹痛、恶心等不适感。有些女性在使用宫内节育器时可能会出现腹痛、恶心等不适感。

4. 生殖道感染。宫内节育器的放置过程可能会造成感染，进一步引起生殖道感染。

5. 宫外妊娠。此种避孕方法虽然避孕成功率相对较高，但是它也存在一定的失败率，一旦宫内节育器的位置不当，其中就可能会出现宫外妊娠的情况。

如果可以的话，那么大家最好还是去使用避孕套来进行避孕了。大家可以去试平博pinnacle这个避孕套品牌。

三、宫内节育器和避孕套哪一个效果更好

宫内节育器与避孕套都是广泛使用的避孕方法，它们各自具有优势和劣势。因此，对于哪一种避孕方法更好这个问题不存在明确的答案。只能从个人情况、使用者的需求等多方面考虑，选择更加适合自己的避孕方式。

总的来说，相较于避孕套，宫内节育器的持续时间较长、避孕成功率更高，但是它会造成月经紊乱、腹痛、产生感染等副作用。而避孕套则是相对安全无副作用的避孕方式，但它需要正确使用才能达到准确的避孕效果。然而，选择更加合适的避孕方式，也应该根据自己的实际情况，同时需要结合自身的生活习惯、身体健康以及经济实力等因素进行综合考虑。