现在不少情侣听到“异地恋”三个字就瑟瑟发抖，异地恋确实是对情侣是一大挑战，毕竟两个人在一块不是为了分开的，就是为了在一起的。但现在也有不少情侣处于异地恋的状态的，相信不少朋友都听说异地恋容易出轨，因为异地恋很难解决生理需求。那么平博.pinnacle中国-官网入口:异地恋怎么克服生理需求？异地恋要怎么维持感情呢？如果有小伙伴现在正处于异地恋状态或者即将进入异地恋状态，那就要拿出小本本出来哦，今天小编就来给大家说一说这方面的知识～

一、异地恋怎么克服生理需求

性生活是异地恋所面临的实际问题。如果情侣之间要过性生活，而每隔一两个月才能聚一次的话，可以采取“零存整取”的方式，当性能量适当累积后，有一两次高质量的性生活。这时候，往往两人获得性快感的强度会好于平时。可能会给双方带来一些更令人难忘的性经历，就像小别胜新婚的作用。

异地恋要解决生理需要，要学会自慰，对于半年甚至更长时间才能见面的异地恋情侣来说，首先可以通过练习自慰的方式满足性欲求，也可以尝试性用具。大家对性自慰要有一个正确的理解，它确实很方便，又很安全，对双方的关系影响也很小，对于在间隔期，不能相遇的时间，用性自慰其实可以在很大程度上解决性生活的问题。

二、异地恋要怎么维持感情

1、提高沟通质量。两个人相处，最重要的就是沟通。但异地恋的情侣很难做到每天都面对面地交流，大部分的时候都是文字聊天。但文字聊天恰恰又是“最低效”的沟通方式，只有干巴巴的内容，没有表情和声音。这就很容易导致女生误解你，比如你发的“哦哦”，在你看来是表示“知道了”，但女生却会觉得你在敷衍，这就埋下了不满的种子。但是，不要给她们生气的机会！表情包、语气词给我用起来，再补充一点扩展话题的实质内容，包她满意。

2、制定恋爱规则。两个人遥遥相隔，最常见的问题就是缺失信任，见不到面的时候都会控制不住地怀疑对方在隐瞒和欺骗自己，并因此产生大量的误会。而且由于男女思维的差异和生活环境的不同，双方对恋爱的认知必然不一样，这也会造成矛盾频发。比如说，她认为早安晚安是谈恋爱的基本操作，你却觉得没必要。虽然看起来只是小事，但也可能会成为感情破裂的导火索。

3、积极解决问题。情侣吵架很正常，两个人磨合难免有些火花，但异地恋情侣吵架却是一件很危险的事情。因为无法见面，看不到对方的神情，听不出对方的语气，很容易在想象中扩大对方的恶意，而且也无法通过肢体接触去安抚对方的情绪。

三、自慰需要戴避孕套吗

自慰一般可以戴避孕套，不过是不需要佩戴的，因为个人自慰并不会对身体造成损伤。日常生活当中偶尔自慰并不会对身体有危害，不过需要控制好次数，一个星期控制在一次，一个月之内不可以超过四次，否则会对身体造成不利影响，甚至出现肾虚。平时坚持到户外参加体育锻炼，比如说跑步或者是游泳等。

异地恋其实也不可怕，如果两个人彼此相信，也彼此努力一起维持感情，那么异地恋也不是问题。当然异地恋的异地让性爱更加地渴望以及美好，所以异地恋一般见面时会难免情难自禁的，大家一定要做好避孕措施，使用避孕套是很重要的噢~大家可以选择平博pinnacle避孕套，平博pinnacle避孕套是非常好用且实用的噢~