相信很多有伴侣的女性都有一个通病，就是在同房之后总是会担心自己是不是怀孕了，直到下一次月经的到来，期间都会处于一种比较焦虑和担心的状态。如果是平常时就月经不调或者是姨妈来的日子不规律的女生。心理压力就会更大。毕竟怀孕可不是一件小事儿，那么要怎么分辨是月经推迟还是怀孕了呢？有没有简单易操作的怀孕自测小方法呢？接下来就由小编为大家解答疑惑吧！

一、怎么分辨例假推迟和怀孕

判断是怀孕还是月经推迟，可以行尿早早孕试验或者是抽血查血HCG检查。如果是怀孕，血HCG的值就是阳性的；如果没有怀孕，它就是阴性的，可能是内分泌失调引起的月经推迟。关键是什么时候检查尿早早孕和血HCG，要看女性平素的月经的情况。如果平素月经规律、排卵比较正常的，一般停经之后十天之内尿、血HCG会是阳性的。如果平素月经不规则，就要看最后一次同房的时间，如果距最后一次同房的时间大约15天左右，可以测得出来。

二、姨妈要来的前兆和怀孕的区别

月经前兆和怀孕前兆最大的区别是停经史和早孕反应，女性在来月经前虽然会出现不适的征兆，比如出现乳房胀痛、腹部坠胀等征兆，但是一般没有停经史，也不会出现食欲不振、恶心、呕吐等征兆，除非是痛经比较严重的女性，但是在怀孕后一般会出现食欲不振，出现恶心、呕吐以及停经史，所以来月经前和怀孕之后是有明显区别的。女性在停经后要进行血HCG检查来明确诊断，需要进行孕期的优生检查以及孕期的定期检查，女性无论是月经期或者怀孕后，都需要进行保养，进行休息以及吃富有营养的食物。

三、如何感觉自己怀孕了

要想判断是否怀孕，最明显的症状就是停经，既往月经周期规律，突然出现月经推迟超过7天的现象，很有可能是怀孕导致的。而且，大概在停经6周时，还会出现其他的早孕反应，如恶心、晨起呕吐、畏寒、头晕、乏力、嗜睡、流涎等，而且乳房也会发生变化，如增大、胀痛、乳晕颜色加深、范围扩大、乳晕周围出现蒙氏结节等。如果女性出现类似怀孕的症状，且近期有性生活史，应该做早孕检测，尿HCG检测或者血HCG检测都可以，在停经6-7周时需要到医院做超声检查，了解宫腔内有无胎囊，胎心胎芽等。

如果不想生育宝宝的话，建议同房的时候使用安全套，比如平博pinnacle的避孕套用起来是很舒服、安全的，平博pinnacle独有产品，全球创新科技。添加石墨烯成份，产品不止于薄，石墨烯更好的导热性能，让她觉得热乎乎的，象完全没戴一样。

看完小编的解答，相信小伙伴们已经掌握了不少关于例假推迟和怀孕的理论知识，并且也知道了检查是否怀孕的方法了。如果同房的时候采取了避孕措施，那么其实不用太担心会怀孕，放松一下心情，好好生活和工作，不要为了可能根本不会发生的事情扰乱了正常的生活。