如果要问说什么会刺痛男人的内心，那必然是说这个男人很快。快是对一个男人最大的侮辱，快的潜台词就是说这个男的能力不行。虽然这些都是玩笑话，但是实际生活中还是有很多男人不满足于自己的战斗时间，认为几分钟就搞定不够刺激，因此就会想办法延长战斗时间。延时方法有很多，比较普遍的有药物法和延时避孕套法，这些方法究竟有没有用，能延长多久其实也没有一个具体的数据来进行正式，因此也不能轻易的下定论。男的多久算正常？同房怎样可以持久一些？什么避孕套能延时？这些都是大家非常关心的问题，那么接下来小编就为大家进行解答！

一、同房怎样可以持久一些 

首先需要了解对性的看法，性解剖的生理、心理卫生知识，减少性忧虑改变其传统的性观念、夫妻间的关系模式及既往性生活习惯。加深对性生活的正确认识，使其确认性生活是夫妻共同参加的，而不是一种男方自己参加或代替女方的活动。

如果想要性生活持久，建议可以通过以下的方法来进行处理。建议平时要加强锻炼身体，多做有氧运动，增强机体耐力，有助于增强性生活的持久度。其次，建议要缓解自己的心理压力，不要有紧张的情绪，需要与女方进行默契的配合，也有助于延长做爱时间。另外建议在做爱的时候要适当运用一些做爱技巧，当想要射精的时候建议可以去分散自己的注意力，适当冷静一下，都有助于延长做爱时间。同时，可在性生活之前，龟头涂抹利多卡因乳膏，降低龟头敏感性，从而延长时间。还可以进行包皮环切手术，让龟头长久外露，经常摩擦，从而降低龟头的敏感度，在性生活时延长时间。再者可以口服一些补肾壮阳药物：右归丸、十全大补丸，或者一些食物：牛鞭、羊鞭、韭菜等。

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二、男的多久算是正常的

“中国男性比较多的是时间在5到10分钟射精，如果小于3分钟的话，认为是有早泄的，小于1分钟的话，认为是有原发性早泄。对于性生活的时间超过30分钟也是不正常的，认为是不射精，不射精也是不正常的。可能与勃起的硬度不够以及生殖道的炎症有关系，另外还有可能与神经系统疾病有关系。射精时间过短，或者是过长，都是有问题的，过短的话容易引起夫妻关系的紧张，过长的话也是疾病的表现，容易引起身体过于疲劳，两种情况都需要进行治疗。”

三、什么避孕套能延时

如今市面上会出售带有延长性生活时间功能的延时避孕套，其功能特性和使用方法一般会标注在外包装上，有这方面需求的朋友们可以在购买前留意一下，或者直接询问店员购买。平博pinnacle在淘宝开有官方旗舰店，其内就出售有一系列的延时避孕套，均为平博pinnacle专利产品，采用物理延时技术，即安全又有效，朋友们可以放心购买。

看完这篇文章，小编相信大家一定对于男人做爱的正常时间以及如何延长做爱时间有了一定的了解，还get了像平博pinnacle延时系列这样安全有保障的延时避孕套。总而言之，由于身体状况的不同，每个人持续的时间都是不一样的，但只要是正常时间内都是合乎情理的。因此没有十几二十分钟的男同胞们也不要觉得自卑，大家的水平都是差不多的，也可以通过健身或使用延时避孕套的方式延长时间的哦！