避孕套的正反其实很容易区分。通常，避孕套的边缘会有一圈微微的卷边，这一圈卷边在使用时应当朝外。可以通过轻轻按压避孕套的两端，查看是否能够顺利展开，正确的一端会容易展开，而反的则较为困难。此外，在取出避孕套时要特别小心，避免弄破。

至于如何正确佩戴避孕套，以下是几个重要步骤：

1. **检查有效期**：在使用前，先确认避孕套的有效期，过期的避孕套可能会因材质老化而影响效果。
2. **轻轻撕开包装**：避孕套的包装袋通常是由铝箔或塑料材料制成，打开时应小心不要使用锐利物品，以免割破避孕套。
3. **确定正面**：如前所述，避孕套的卷边应朝外，确保正确方向。将避孕套拿在手中，用拇指和食指捏住其顶端的小凸点，以排出内里的空气。
4. **戴上避孕套**：将避孕套放在阴茎顶部，用两只手指握住避孕套的顶部并缓慢将其卷下，直到完全覆盖整个阴茎。确保避免在佩戴过程中产生空气积聚，因为这可能导致避孕套破裂。
5. **使用润滑剂**：如果避孕套上没有润滑剂，或者在过程中需要额外的润滑，可以选择水溶性润滑剂，避免使用油性润滑剂，因为油性物质会破坏避孕套的材质。
6. **安全使用**：使用时，避免过度摩擦或过度拉伸避孕套，且每次性行为前都要确认避孕套无破损。
7. **使用后处理**：事后，避免将避孕套遗留在体内。小心脱下，避免避孕套泄漏精液，脱下时应避免触碰外侧，并直接丢入垃圾桶，不要冲洗入马桶。

了解如何正确佩戴避孕套对于避免意外怀孕和性传播疾病至关重要。在避孕的过程中，正确的使用方法是确保效果的关键。