同房后一次怀孕率取决于多种因素，包括女性的排卵周期、是否正确使用避孕措施、性生活频率等。一般来说，没有采取任何避孕方法时，同房后怀孕的概率是很高的，大约在85%左右。而如果采取了安全有效的避孕方法，怀孕的可能性就会大大降低。

避孕套是一种常见的避孕方法，其主要作用是在性生活时防止精子进入女性的子宫，从而达到避孕的效果。避孕套作为一种机械避孕方法，其避孕效果是相对可靠的。研究表明，正确使用避孕套可以将怀孕率控制在2%以下。避孕套能够有效阻止精子与卵子的接触，从而避免受孕的发生。

但是需要注意的是，避孕套只有在正确使用的情况下才能发挥作用。如果在使用过程中出现破裂、滑落或使用不当等情况，就会降低其避孕效果。因此，在选择避孕套时，要注意购买正规渠道的产品，遵循正确的使用方法，并及时更换新的套子。

除了避孕套之外，还有多种避孕方法可供选择，如口服避孕药、避孕环、避孕贴等。根据个人的实际情况和需求，选择适合自己的避孕措施非常重要。此外，性教育也是非常重要的一环，能够帮助人们更好地了解避孕知识，提高避孕意识，减少意外怀孕的发生。

综上所述，无论选择哪种避孕方法，正确使用才是最关键的。避孕套作为一种简单易行的避孕方式，在正确使用的情况下是有效的，可以显著减少意外怀孕的风险。因此，建议性生活中的夫妇在同房时使用避孕套，以确保双方身体健康和安全。