超市购买的避孕套通常是可靠的，因为它们需要符合国家或地区的安全标准。在选择避孕套时，以下是一些注意事项：

1. 检查有效期：在购买避孕套时，首先要检查包装上的有效期。过期的避孕套可能会因为材料老化而失去弹性，增加破裂的风险。

2. 选择合适的尺寸：避孕套的尺寸很重要，过大或过小的避孕套都可能在使用过程中脱落或破裂。选择合适的尺寸可以确保避孕套在使用时能够紧密贴合，提高避孕效果。

3. 注意材质：避孕套通常由乳胶、聚氨酯或其他合成材料制成。如果对乳胶过敏，可以选择聚氨酯或其他非乳胶材质的避孕套。

4. 润滑剂的选择：避孕套通常会预涂有润滑剂，以减少摩擦。有些润滑剂可能含有杀精剂，如果对杀精剂敏感，应选择不含杀精剂的产品。

5. 包装的完整性：购买时要确保避孕套的包装完好无损，没有破损或撕裂的迹象。如果包装损坏，避孕套可能已经暴露在污染或损坏的风险中。

6. 储存条件：避孕套应该储存在干燥、阴凉的地方，避免阳光直射和高温环境。高温或潮湿的环境可能会导致避孕套材料变质。

7. 使用说明：在使用避孕套之前，应该仔细阅读包装上的使用说明。正确使用避孕套对于确保其避孕效果至关重要。

8. 避免与油性物质接触：油性润滑剂（如婴儿油、凡士林等）会削弱乳胶避孕套的强度，增加破裂的风险。如果需要额外润滑，应选择水基或硅基润滑剂。

9. 检查避孕套是否有破损：在使用前，应该检查避孕套是否有破损或缺陷。轻轻挤压包装，确保避孕套没有粘连在一起。

10. 避免重复使用：避孕套是一次性产品，使用后应立即丢弃，切勿重复使用。

总之，在超市购买避孕套时，应确保产品质量安全，选择适合自己的尺寸和材质，并按照正确的使用方法进行操作，以确保避孕效果和性健康。