戴安全套的好处：

1. 预防性病传播：安全套是一种有效的防止性传播疾病的方法，如艾滋病、性病等。通过正确使用安全套，可以减少感染这些疾病的风险。

2. 避孕作用：安全套是一种简单有效的避孕方法，可以有效地避免怀孕的发生。使用安全套可以帮助夫妻双方进行计划生育，并有效控制生育节奏。

3. 方便使用：安全套轻便易携带，无需事先购买或咨询医生，可以随时准备使用，非常方便。

4. 增加性生活的乐趣：使用安全套可以减少担心性疾病和怀孕的压力，帮助双方释放性欲，增加性生活的乐趣。

正确使用避孕套的方法：

1. 选择合适的尺寸：安全套的尺寸大小是非常重要的，过大或过小都容易出现破裂的情况。建议选择合适自己的尺寸，以确保戴上后舒适贴合。

2. 检查保质期：在使用安全套之前，一定要检查包装上的保质期，确保不要使用过期的安全套。

3. 注意保存环境：安全套应保存在干燥，低温环境中，避免阳光直射或摩擦磨损。千万不要使用已经受损的安全套。

4. 戴套前检查：在使用安全套之前，应仔细检查套上是否有空气，以免出现破裂情况。

5. 正确戴套：将安全套轻轻捏紧龟頭处，然后滑向根部，确保不留空气。戴套时可以使用润滑剂，方便顺畅。

6. 性生活中保持安全套完整：在性生活过程中，需要确保安全套在完整状态，避免过度摩擦或其他因素导致破裂。

7. 使用后注意丢弃：使用完安全套后，应该将其丢弃在垃圾桶内，不要随意丢弃在环境中。

通过正确使用安全套，可以保护自己和伴侣的健康，预防性病传播并避免意外怀孕的发生。在性生活中，要谨慎选择避孕措施，尽量选择科学有效的方法来保护自己的健康。