为了有效避免意外怀孕的发生，选择合适的避孕方法是非常重要的。最舒服又安全的避孕方法有很多种，每个人可以根据自己的需求和健康状况来选择最适合自己的方法。以下是一些常见的最舒服又安全的避孕方法：

1. 避孕套：避孕套是一种常见的避孕工具，它能够有效地阻止精子与卵子结合，从而避免怀孕的发生。避孕套不仅可以有效避孕，还可以预防性传播感染。使用避孕套的正确方法是在性行为开始前正确戴上，并在性行为结束后及时丢弃。

2. 避孕药：避孕药是一种口服药物，能够调节女性内分泌系统，阻止排卵和减少精子与卵子结合的可能性。避孕药的服用方法比较简单，但是需要按照医生的建议来选择适合自己的避孕药种类和剂量。

3. 定期避孕法：定期避孕法是一种自然方法，通过计算女性的生理周期来避孕。女性在排卵前后的几天内尽量避免性行为，以减少怀孕的可能性。虽然定期避孕法比较简单，但是不够安全，容易受到其他因素的影响而导致意外怀孕。

4. 避孕环：避孕环是一种需要嵌入到女性子宫内的避孕工具，能够阻止精子与卵子结合从而避免怀孕的发生。避孕环的优点是方便使用，不需要经常更换，但是也有可能出现副作用如感染等问题，需要密切关注。

无论选择哪种避孕方法，都需要根据自己的实际情况来选择合适的方法，并且按照正确的使用方法来保护自己。此外，建议在选用避孕方法之前最好咨询专业医生的意见，了解避孕方法对身体的影响和可能的副作用。只有正确选择并正确使用合适的避孕方法，才能有效地避免意外怀孕的发生。