避孕套过小的危害 主要是影响避孕效果和舒适度。如果避孕套过小，容易导致避孕套破裂或滑落，从而增加了性交中意外怀孕或性传播疾病的风险。此外，避孕套过小还会造成局部不适，甚至导致勃起不舒服，影响性生活质量。

如何选择避孕套尺寸呢？首先要了解自己的尺寸。避孕套的尺寸通常分为小（S）、中（M）、大（L）三种，不同的尺寸适合不同大小的阴茎。一般来说，软尺寸应该是最合适的。如阅读尺码表，并在购买时咨询专业人员，选择一个合适的尺寸。

其次，在选购避孕套时要选择正规的品牌和渠道，以确保产品的质量和安全性。正规的品牌会标明产品的尺寸和材质，消费者可以根据自己的需要进行选择。

此外，购买避孕套时要注意保存和使用方法。避孕套应该在阴凉干燥的地方保存，避免日光直射和高温。在使用前应检查避孕套是否有破损或过期，避免因此而导致意外。

总之，选择合适尺寸的避孕套对于避孕效果和性生活质量至关重要。消费者在选购避孕套时应根据个人体型和需要选择合适的尺寸，并注意选择正规的品牌和渠道，确保产品的质量和安全性。同时，使用前要仔细查看使用说明书并保存使用方法，避免不必要的麻烦和风险。